Ma. Helena Villalobos, Consultas de Psicoterapia, Coaching y Mindfulness para ayudarte a vivir mejor

Psicoterapia Personal, Terapia de pareja, Sesiones presenciales y on line.

Psicoterapia Personal y Terapia de pareja. Presenciales y ONLINE

Hacer terapia es un proceso gradual de descubrimento y reconocimiento de las situaciones que nos producen malestar emocional. Aceptar lo que somos y lo que sentimos es el primer paso para el cambio.

Coaching Vital y/o Laboral

Desarrollarás la confianza necesaria para desarrollar tu potencial y alcanzar los objetivos que te propongas, logrando que la transformación que deseas cobre vida.

Mindfulness y Meditación

Miles de artículos científicos han corroborado la utilidad del mindfulness para aliviar el dolor, aumentar del bienestar físico y mental, ayudar a las personas a enfrentarse al estrés y las tensiones de la vida cotidiana. Las técnicas esenciales de la meditación mindfulness son eficaces para aliviar la ansiedad, el estrés y la depresión.

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Experimenta el cambio en tu vida.

Soy una profesional acreditada para ayudarte a superar el malestar emocional y encontrar la via para una vida mas satisfactoria y plena

¿Estas intentando superar problemas relacionados con depresión, ansiedad o lidiando con importantes cambios en tu vida y/o relaciones?

Llega un momento en que es necesaria la ayuda de una profesional acreditada para hacer frente a muchos de los desafíos de la vida.  

Soy Maria Helena Villalobos L, Psicoterapeuta y Coach certificada y puedo prestarte el apoyo que necesitas en el camino hacia tu recuperación y autoconocimiento personal.

¡Tu bienestar emocional  en buenas manos!

 

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