El desarrollo personal y profesional de la inteligencia emocional es uno y el mismo.

El cerebro no distingue entre nuestras vidas personales y profesionales.

En general, nuestras debilidades tienden a seguir siendo las mismas en el hogar y en el trabajo, surgiendo de manera similar a pesar de los diferentes contextos. Por lo tanto, cuando desarrollamos competencias de inteligencia emocional, los beneficios impregnan TODOS los aspectos de nuestras vidas. La autoconciencia emocional es un primer paso crítico para mejorar la IE[1] e iniciar un cambio conductual positivo.

Resumen del artículo de D. Golemann*, traducción libre.

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Trabajar con un coach…

entrenador“… Es una de las maneras más impactantes de cultivar más fortalezas en las competencias de Inteligencia Emocional (EI). ” Es lo que dice Daniel Goleman en su artículo The Benefits of Coaching…and Being Coached,   para Korn Ferry .

 

 

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Pedir ayuda es el primer paso para comenzar el cambio que quieres en tu vida.