¿Quieres hacer cambios en tu vida o tu relación de pareja?
¿Estas intentando superar una crisis, problemas emocionales y/o lidiando con importantes cambios en tu vida y/o en tus relaciones?
¿Ya lo has intentado por tu cuenta y no has podido solucionarlo?. A veces llega el momento en que es necesario buscar la ayuda profesional.
Soy María Helena Villalobos L, Psicoterapeuta Psicodinámica y Coach Sistémica. Tengo más de 20 años de experiencia en el área. Atiendo en Psicoterapia personal, Terapia de Pareja y Coaching Vital.
Durante las sesiones de Psicoterapia y Terapia de pareja, te brindaré el apoyo y acompañamiento que necesitas para hacer los cambios que requieres en tu camino de autoconocimiento, aceptación y regeneración.
Te ayudaré a superar el malestar emocional, a gestionar tus emociones aflictivas y a encontrar la mejor vía para una vida más satisfactoria y plena.
A lo largo de mi carrera me he formado profesionalmente para brindar la mejor atención a mis pacientes/clientes, en las siguientes áreas:
Ansiedad, Angustia, Depresión, Tristeza, Estrés, Melancolía, Insatisfacción vital, Miedos, Duelo, Duelo migratorio, Pérdidas, Falta de Autoestima, Inseguridad, Maltrato Psicológico, Crisis de Pareja, Celos, Infidelidad Rupturas, Problemas familiares, Crisis de la mitad de la vida, Problemas de comunicación y/o Relación, Dificultad en el manejo de los vínculos, Adicciones comportamentales, Dolor emocional y Dolor crónico, entre otros.
Esta es una lista enunciativa, si lo que te ocurre no esta aquí, sin dudarlo, ¡consultámelo!
Terapia de Pareja
La vida de pareja puede resultar difícil. Cuando estás atravesando una situación complicada la Terapia de Pareja está especialmente aconsejada para ayudarte a encontrar la mejor via de convivencia.
Psicoterapia Individual
Si te sientes deprimido o ansioso, estas atravesando un duelo o perdida, también cuando necesites gestionar una crisis personal. Una buena forma de ayuda es la Psicoterapia Individual.
Mindfulness
El mindfulness es una técnica milenaria que ha demostrado ser efectiva para gestionar las emociones, permitiendo tomar conciencia de nosotros mism@s. Siendo un gran complemento a la Psicoterapia, Terapia de Pareja o Coaching